{"id":614,"date":"2024-09-13T19:38:10","date_gmt":"2024-09-13T19:38:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/?page_id=614"},"modified":"2024-11-10T19:15:20","modified_gmt":"2024-11-10T19:15:20","slug":"yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/yoga\/","title":{"rendered":"yoga"},"content":{"rendered":"\t\t
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ENTRA NEL MONDO DELLO YOGA!
LO YOGA E' PER TUTTI!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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PARTECIPA AI NOSTRI CORSI, INIZIA IL TUO VIAGGIO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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SE VUOI AUMENTARE FORZA, FLESSIBILITA' E CALMARE LA MENTE.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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I NOSTRI CORSI SI TENGONO PRESSO LA PALESTRA DELLA SCUOLA ELEMENTARE DI CISANO
INSEGNANTE STEFANO LOCATELLI
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LUNEDI DALLE ORE 20.00\u00a0<\/p>

ALLE ORE 21.30<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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GIOVEDI DALLE ORE 19.00\u00a0<\/p>

ALLE ORE 21.30<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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CHE COS'E' LO YOGA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Lo Yoga \u00e8 una disciplina millenaria<\/strong>, le cui origini risalgono alla filosofia dell\u2019India dei\u00a0Veda<\/em>, tra le opere letterarie pi\u00f9 antiche della storia del mondo.<\/p>

Veda<\/em>\u00a0\u00e8 una parola sanscrita che indica la sapienza, nella doppia concezione di\u00a0sapere sacro\u00a0<\/em>e\u00a0sapere pratico<\/em>, le due cose inscindibili nel pensiero indiano: se faccio, capisco; se ho esperienza, conosco; la comprensione profonda del mondo passa attraverso la coscienza radicale della mia mente e del mio corpo che sono interconnessi e, dunque, si influenzano a vicenda.<\/p>

Yoga \u00e8 un termine costruito sulla radice sanscrita\u00a0yuj<\/em>\u00a0che vuol dire\u00a0aggiogare<\/em>,\u00a0tenere insieme<\/em>,\u00a0unire<\/em>\u00a0ma anche\u00a0essere connesso<\/em>,\u00a0tenere in contatto<\/em>,\u00a0combinare pi\u00f9 cose sino a renderle una<\/em>.\u00a0Lo Yoga ha il fine di concertare le voci dissonanti del corpo e della mente, rendendo armonica ogni divergenza attraverso un\u2019educazione dolce all\u2019ascolto profondo di s\u00e9<\/strong>. Ci\u00f2 vuol dire allenarsi a tirare fuori la potenzialit\u00e0 positiva della mente, mettendola in condizione di fare il miglior lavoro possibile per raggiungere il benessere psicofisico, utilizzando gli strumenti che ha a disposizione nelle circostanze che esistono qui e ora.<\/p>

Lo Yoga \u00e8, infatti, una\u00a0disciplina che investe il corpo e la mente\u00a0 in senso pratico, al fine di rendere la mente duttile attraverso l\u2019addestramento fisico<\/strong>,\u00a0e viceversa<\/strong>.<\/p>

La pratica dello yoga \u00e8 caratterizzata da una serie di tecniche corporee statiche e dinamiche: posture fisse, movimenti, stiramenti, equilibrio, respirazione, meditazione. Essa permette di conseguire efficaci benefici a livello fisico sciogliendo le tensioni, tonificando la muscolatura, curando la salute delle articolazioni e degli organi interni, migliorando la circolazione, la postura, la capacit\u00e0 polmonare e rafforzando il sistema immunitario. Inoltre, con l\u2019assiduit\u00e0 e la costanza della pratica regolare, lo Yoga estende i suoi benefici oltre il corpo fisico: permette di concentrare la mente e di rilassarla, riducendo notevolmente lo stress, e aumenta la capacit\u00e0 di percepire intimamente, con attenzione, cura e finezza se stessi. Con lo Yoga possiamo coltivare la disciplina e la forza cos\u00ec come il rilassamento e l\u2019equanimit\u00e0.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Origini e sviluppo dello Yoga<\/h2>

\u00c8 interessante sapere che\u00a0lo Yoga non nasce come una disciplina che cura il corpo e rilassa la mente:\u00a0<\/strong>La\u00a0gnosi<\/em>\u00a0dello Yoga era conseguita a caro prezzo, ce lo insegna il pi\u00f9 datato manuale di Yoga di cui siamo in possesso: gli\u00a0Yoga-Sutra<\/em>\u00a0di Patanjali, databili attorno al 200 a.C.<\/p>

La pratica dello Yoga era, infatti, riservata a un numero esiguo di persone selezionate da un maestro, il\u00a0guru<\/em>, sulla base di severi criteri elettivi. Il discepolo era costretto a vivere accanto al maestro per un anno e susseguentemente poteva incominciare il passaggio di quel sapere sottile che l\u2019India definiva \u201cyogico\u201d. Per servire il maestro, l\u2019allievo doveva allontanarsi dalla famiglia e dal contesto sociale per dedicarsi completamente a servire il\u00a0guru<\/em>. Ci\u00f2 implicava il vivere lo Yoga nella vita stessa attraverso un atto di volont\u00e0 che manifestava l\u2019intenzione di cambiare, di diventare un conoscitore della verit\u00e0.<\/p>

Il cammino verso una coscienza superiore comportava la pratica di posizioni fisiche (asana<\/em>), respirazioni (pranayama<\/em>), meditazioni, comportamenti etici che includevano il rispetto per ogni forma di vita e un\u2019alimentazione sana e rispettosa della natura.\u00a0Il benessere fisico era un semplice effetto collaterale, la mera conseguenza di trattare il corpo come un dono sacro<\/strong>.<\/p>

Malgrado lo Yoga sia una disciplina molto antica, \u00e8 sopravvissuto fino ai nostri giorni grazie al suo valore, alla sua adattabilit\u00e0 a vari ambiti e ai cambiamenti indotti dal passare del tempo<\/strong>. Giunto in Europa e negli Stati Uniti all\u2019inizio del 1900 con l\u2019arrivo dei grandi maestri indiani, ebbe un rapido sviluppo dopo le due Guerre, sebbene gli occidentali si fossero gi\u00e0 dimostrati pi\u00f9 interessati agli aspetti pratici della disciplina che a quelli ideali e filosofici. Cos\u00ec, si \u00e8 ricorsi allo Yoga per curare le patologie pi\u00f9 diverse, rendendolo di fatto praticato in tutto il pianeta e generando una filiazione da cui si sono perfezionati, tra gli altri, la ginnastica dolce, lo stretching e il Pilates.<\/p>

Non a caso, uno degli aspetti intrinseci e pi\u00f9 interessanti dello Yoga \u00e8 che esso stesso si \u00e8 sviluppato sin dal principio in forme diverse o branche, che incontrano facilmente le esigenze di chiunque.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Utilizzo dello Yoga in terapia<\/h2>

Bench\u00e9 il suo scopo originario non sia il miglioramento dello stato di salute ma la realizzazione spirituale, il benessere fisico che deriva dalla pratica dello Yoga non \u00e8 secondario, al punto che il suo valore terapeutico oggi \u00e8 riconosciuto e attestato.<\/p>

Lo Yoga pu\u00f2 essere praticato da tutti senza difficolt\u00e0: un elemento essenziale nello Yoga \u00e8 proprio l\u2019efficacia della visualizzazione dettagliata delle posizioni che il corpo non riesce a eseguire<\/strong>. Fissare la mente su una cosa aumenta notevolmente le probabilit\u00e0 che essa accada.<\/p>

In Occidente spesso pensiamo che lo Yoga sia la sola corrispondenza con le posizioni fisiche statiche, eppure gli\u00a0asana\u00a0<\/em>sono solo una delle molteplici parti che formano il cammino dello Yoga Classico di cui Patanjali \u00e8 promotore, certamente influenzato dalla pi\u00f9 antica tradizione epica indiana (Falk, 1986; Feuerstein 2009).<\/p>

Lo Yoga promuove il benessere generale dei praticanti,<\/strong> che si dedicano a esso con amore, accuratezza e tenacia. Di certo, lo Yoga \u00e8 una medicina lenta: il cambiamento avviene un poco alla volta, essendo concepito come un percorso per gradi sin dall\u2019origine. Attraverso una pratica costante e fatta con perseveranza, la trasformazione psicofisica sboccia, costellata da piccole ma infinite realizzazioni quotidiane<\/strong>: si respira meglio, il corpo \u00e8 pi\u00f9 armonico e sostiene meglio la fatica, la mente beneficia di un profondo rilassamento muscolare e psicologico. Sulla sponda di un torrente, seduti per il tempo necessario, si pu\u00f2 osservare l\u2019acqua che leviga le rocce. Allo stesso modo, con pazienza e per il tempo che ci occorre e modulando lo Yoga nello sforzo possibile per ciascuno di noi, la disciplina cambia la vita esteriore e interiore, levigandone le asprezze come l\u2019acqua sulla pietra.\u00a0<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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LE PRINCIPALI POSIZIONI DI YOGA (ASANA)<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Adho Mukha Svanasana: il cane a testa in gi\u00f9<\/strong><\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Il\u00a0cane a testa in gi\u00f9<\/b>\u00a0\u00e8 una delle posizioni pi\u00f9 conosciute e\u00a0complete<\/b>.<\/p>

Tra i suoi benefici ci sono l\u2019apertura delle spalle, l\u2019allungamento di schiena, gambe e braccia.<\/p>

Se sei all\u2019inizio puoi piegare le ginocchia e usare due mattoncini sotto le mani per aiutarti nella spinta.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Baddha Trikonasana, la posizione yoga dell\u2019angolo laterale ruotato<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Trikonasana\u00a0significa \u201ctriangolo\u201d, perch\u00e9 in questa posizione le gambe formano un triangolo con il pavimento. Ne esistono pi\u00f9 varianti, come\u00a0Utthita Trikonasana\u00a0<\/b>e la sua posizione contraria\u00a0Parivrtta Trikonasana<\/b>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Adho Mukha Virasana<\/em>, i benefici della posizione yoga del bambino<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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In sanscrito, “Adho” significa “gi\u00f9”. Qui il corpo si muove verso il basso tenendo presente il flusso di energia o prana che fa parte della pratica yoga. Il flusso discendente del prana dalla base della colonna vertebrale verso la sommit\u00e0 della testa \u00e8 ci\u00f2 che si riferisce ad “Adho”.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Bhadrasana: i benefici della posizione yoga del trono<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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BADRASANA \u00e8 una posizione yoga che ci connette direttamente con le energie telluriche e aumenta la nostra vitalit\u00e0.La posizione del trono migliora la flessibilit\u00e0 delle anche, aiuta il bacino ad aprirsi per la gravidanza e per il parto, rinforza il pavimento pelvico.\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Uttanasana: la posizione delle mani sotto i piedi<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Il piegamento in avanti in piedi \u00e8 conosciuto come\u00a0Uttanasana<\/strong>, dal\u00a0sanscrito<\/strong>\u00a0\u201cut\u201d, che significa \u201cintenso\u201d, \u201ctan\u201d, che significa \u201callungamento\u201d, e \u201c\u0101sana\u201d che, come sappiamo, significa \u201cposizione\u201d. Letteralmente \u00e8 quindi tradotto come\u00a0\u201cposizione di intenso allungamento\u201d<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Urdhva Mukha Svanasana: il cane a testa in su<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Urdhva Mukha Svanasana\u00a0<\/b>\u00e8 una posizione che ti porta ad\u00a0aprire il cuore<\/b>\u00a0e allungare la colonna migliorando la postura.<\/p>

Da evitare se soffri di mal di schiena (gravi lesioni alle vertebre) o sei in gravidanza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Salamba\u00a0 Sarvangasana:\u00a0 la candela<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Nella\u00a0candela, bacino e gambe sono sollevati e allineati, mentre il peso \u00e8 distribuito sulle spalle.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Halasana: l\u2019aratro<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Spesso praticata dopo la candela, Halasana aiuta ad alleviare i dolori della bassa schiena e favorisce il sonno. \u00a0L\u2019aratro \u00e8 anche il simbolo della trasformazione, che muove la terra affinch\u00e9 questa diventi fertile e dia vita a nuovi frutti. Ed \u00e8 proprio questa la posizione che andremo ad assumere: la forma di un aratro che rivolta la terra rendendola fruttuosa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Sirsasana: la verticale sulla testa<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sirsasana\u00a0\u00e8 di livello intermedio\/avanzato e richiede una muscolatura del core molto forte.<\/p>

Per comodit\u00e0 puoi mettere mettere uno spessore sotto la testa, come un tappetino arrotolato su se stesso.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Bhujangasana: il cobra<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Bhujangasana \u00e8 una parola sanscrita formata a sua volta da due parole:\u00a0Bhujanga<\/em>\u00a0che significa serpente\u00a0<\/span>Asana<\/em>, che come sappiamo significa posizione.\u00a0<\/span>Bhujangasana apre le spalle e il cuore, migliorando la flessibilit\u00e0. Da non confondere con <\/span>Urdhva Mukha Svanasana<\/i>: qui i gomiti sono piegati.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Paschimottanasana: il piegamento i<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Come dice gi\u00e0 il nome,\u00a0Paschimottanasana\u00a0allunga tutta la parte posteriore della schiena e delle gambe, favorendo uno stato di\u00a0calma interiore<\/b>.<\/p>

Se sei agli inizi puoi aiutarti con una cinghia da yoga da far passare dietro le piante dei piedi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Tadasana: la montagna<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tadasana\u00a0\u00e8 in assoluto una delle mie Asane preferite, forse perch\u00e9 io stessa amo la montagna, forse perch\u00e9 questa posizione mi fa sentire veramente radicata e connessa alla terra.\u00a0I benefici : ti senti forte, stabile, centrato, proprio come una montagna.<\/span><\/p>

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per contattarci<\/p>

cieloeterra@gmail.com<\/span><\/p>

333.6073448<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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ci trovi qui:\u00a0<\/p>

sede: Cisano Bergamasco, Via Manzoni 5<\/p>

Corsi: Via Don Minzoni Cisano bergamasco<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Hamburger Toggle Menu ENTRA NEL MONDO DELLO YOGA!LO YOGA E’ PER TUTTI! PARTECIPA AI NOSTRI CORSI, INIZIA IL TUO VIAGGIO SE VUOI AUMENTARE FORZA, FLESSIBILITA’ E CALMARE LA MENTE. I NOSTRI CORSI SI TENGONO PRESSO LA PALESTRA DELLA SCUOLA ELEMENTARE DI CISANOINSEGNANTE STEFANO LOCATELLI LUNEDI DALLE ORE 20.00\u00a0 ALLE ORE 21.30 GIOVEDI DALLE ORE 19.00\u00a0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_eb_attr":"","ocean_front_end_style_editor":"no","ocean_post_layout":"full-screen","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"off","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"on","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"off","ocean_display_footer_bottom":"off","ocean_custom_footer_template":"","footnotes":""},"class_list":["post-614","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=614"}],"version-history":[{"count":398,"href":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/614\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3346,"href":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/614\/revisions\/3346"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centrocieloeterra.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}